Las 4 jinetes de el apocalipsis del amor en la pareja

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Las 4 jinetes de el apocalipsis del amor en la pareja

Estos son elementos que, se estan excesivamente presentes en la relacion de pareja, la danan En Verdad.

Tradicionalmente, se nos presenta la contacto sobre pareja igual que una disputa estrictamente emocional, en donde aquello que conocemos popularmente como amor nos invade en un segundo determinado sobre forma muy intensa, y no ha transpirado nos lleva a notar que estamos enamorados. Ese sentimiento mantenido en el lapso nos llevara a tratar y no ha transpirado ser queridos falto que importen otras variables.

Este modelo relacional sustentado por agentes culturizadores, tales como las novelas, series sobre television, peliculas, las canciones populares y no ha transpirado otros, transmiten desplazandolo hacia el pelo refuerzan el proceso que se supone que deberia de seguir la conexion sobre pareja basada en apego sensible. A partir de este patron surgen determinados mitos asi­ como creencias que contribuyen a la forma sobre acrecentar la comunicacion amorosa. Aca hablaremos sobre como estas creencias referente a el apego pueden ayudar a desencadenar lo que varios psicologos conocen como “los jinetes de el apocalipsis de el amor”.

Creencias habituales sobre el apego sensible

Estas son las principales ideas que guian la manera de comprender y no ha transpirado sobre entender las relaciones amorosas basadas en el amor sensible

Dichos mitos desplazandolo hacia el pelo gran cantidad de mas son creencias inadecuadas que se convierten en mediadores directos en el momento de de mantener la conexion sobre pareja.

La realidad es que las relaciones de pareja son algo mas complejas y no ha transpirado, a veces, ese amor al que nos aferrabamos ante al completo se va apagando falto que lleguemos a conocer por que. Habitualmente, la humanidad no refleja el amor basado en el respeto por la individualidad del otro, en el discernimiento desplazandolo hacia el pelo la aceptacion real de este, en el enriquecimiento mutuo y la aptitud sobre solucionar los dificultades. No obstante, paradojicamente, las estudios demuestran que las parejas que llevan relaciones teniendo en cuenta estas variables son mas duraderas.

Seri­a fundamental progresar la maneras de vida habitual que lleve a cabo feliz a las dos zonas y no ha transpirado, por tanto, seri­a trascendente descubrir las variados problemas que podri­an manifestarse y las elementos que predisponen a ellos para conseguir evitarlos.

Las 4 jinetes de el apocalipsis de estas relaciones

John asi­ como Julie Gottman son un casamiento de investigadores que se dedican an examinar parejas y no ha transpirado explorar sus relaciones mediante observaciones directas asi­ como registros fisiologicos en su “Love Lab” o laboratorio del apego, donde han evaluado a mas de 3000 parejas.

A raiz de los objetivos sobre dichos estudios, han llegado a conclusiones extremadamente interesantes Con El Fin De las relaciones sobre pareja. Han visto cuatro elementos clave que influyen directamente en la pareja desplazandolo hacia el pelo los han llamado “las cuatro jinetes de el apocalipsis de estas relaciones”. Son varios dificultades potenciales que podri?n liquidar el amor, que refieren a cuatro errores cruciales, en este caso referidos a la comunicacion.

Primer jinete las criticas

Se podri?n tener quejas sobre la pareja, y mas En Caso De Que es la sujeto con la que convives. No obstante cuando las quejas se convierten en criticas, estamos creando un inconveniente. Las quejas son manifestaciones puntuales referente a un hecho concreto. No obstante una critica resulta una conducta global y duradera y no ha transpirado ataca sin intermediarios a la personalidad sobre la pareja.

La queja es “Ayer nunca limpiaste la cocina cuando dijiste que lo harias tu”. En cambio, una critica seria “Eres una irresponsable, Asi que siempre tengo que abrillantar la cocina cuando te toca a ti”.

Las criticas no son el de mi?s grande impedimento de la pareja, sobre hecho son excesivamente comunes entre las parejas. La traba se genera porque la critica allana el camino al resto sobre jinetes.

Segundo jinete el desprecio

Sarcasmo, insultos, burlas, ridiculizacion…Todos ellos son muestras sobre desprecio asi­ como son excelentes predictores de el fracaso sobre una contacto. El desprecio se exacerba por las pensamientos menos optimistas acerca de la pareja, guardados durante mucho tiempo. Seri­a mas probable tener aquellos pensamientos menos optimistas cuando las diferencias no se resuelven. Un prototipo seri­a “La senorita se cree que lo deben elaborar cualquier por la novia, claro, resulta una princesa; no se da cuenta de lo desconsiderada que es y sobre que las otras no somos sus siervos”.

La beligerancia seri­a prima del desprecio e igualmente mortifero de la trato. Resulta una manera de enfado agresivo por motivo de que contiene una amenaza o la provocacion. Cuando una pieza de la pareja recrimina una cosa a la otra asi­ como esta le contesta “?Que vas a hacer, denunciarme?”, resulta una solucii?n beligerante.

Tercer jinete la actitud defensiva

No obstante a veces, Conforme la situacion, es comprensible que la pieza se defienda, rara ocasion se llega a un proposito deseado. La zona violenta nunca puede dar su brazo a torcer ni pedir perdon. Esto se tiene que a que la actitud defensiva realmente se percibe como un modo sobre ataque. La pareja percibe que se le esta culpando.

Prototipo “No has limpiado la cocina cuando te tocaba a ti”; “No invariablemente tengo tiempo para asear por motivo de que tengo que estar haciendo la cena Con El Fin De cuando llegas” (conducta defensiva).

Cuarto jinete La postura evasiva

En parejas donde se dan las 3 jinetes anteriores, lo mas probable es que luego de un lapso la de estas 2 zonas se acabe distanciando. Cuando una de las zonas critica a su pareja, la otra parte puede esconderse detras de el movil o acabar marchandose.

Esta aplicando la actitud evasiva asi­ como, si bien este evitando una dialogo en el momento, esta empeorando la circunstancia a largo plazo nombre de usuario vietnamcupid. Esta comportamiento suele alcanzar cuando ya se han asentado los otros tres jinetes, por agotamiento.

Esta conducta se enlaza abundante con sentirse abrumado. Cuando una humano se siente de este modo, piensa que es indefensa cara a la golpe que padece asi­ como acaba adoptando medidas de disputa (disposicion defensiva) o de huida (actitud evasiva). Lo unico en que piensa la sujeto es en protegerse, por lo que, tras el agotamiento, se trayecto emocionalmente sobre la trato.

El hecho de que la alma se sienta habitualmente abrumada lleva a la ruptura por 2 razones. En primer sitio, indica que la de estas zonas se siente gravemente tensa emocionalmente cuando trata con su pareja. En segundo lugar, las sensaciones corporales que provoca esta conmocion (aceleracion significativa de el ritmo cardiaco, sudoracion, incremento de la opresion sanguinea, secrecion sobre adrenalina, etc.) imposibilitan una dialogo fructifera.

?La ruptura seri­a inevitable?

Que aparezca alguno sobre las jinetes dentro sobre la contacto no predice la ruptura. Sobre hecho, se han observado alguno de las jinetes en algun segundo en el interior sobre matrimonios estables. Sin embargo cuando los cuatro aparecen de forma continuo, obliga que la relacion dispone de graves problemas.

Es por eso fundamental llevar a cabo habilidades alternativas en el interior de la difusion, y en concreto en la pareja para garantizar un manana estable sobre esta.

En un inminente producto veremos algunas soluciones desplazandolo hacia el pelo hipoteticos herramientas Con El Fin De elaborar liga a cada alguno de aquellos jinetes cuando se muestran en el escenario sobre una comunicacion de pareja.

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