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“Es demasiado mas relevante ser uno similar que todo una diferente cosa”, decia Virginia W lf. Por consiguiente bien, algo muy parecido pasa en el sexo. Hablar de sexo implica entrar en suelo personal, que nos hace iniciar conversacion reveal extremadamente vulnerables. Seria exacto. Aunque piensa la cosa ninguna pareja aprende a base de silencios, ni sobre hacer igual que En caso de que pasara ninguna cosa. “Por bastante que 2 gente se deseen, tu pareja nunca conoce leer tu pensamiento, ni tu el suyo”, explica Sylvia de Bejar, escritora y experta universitaria en Sexualidad Humana asi como formacion Sexual.
Lo dicen los expertos la difusion seria la base de toda trato. Indudable, ?no? Pero… ?y lo complejo que nos resulta en ocasiones? Por eso, es fundamental que a lo generoso de nuestras relaciones nos enfrentemos an una gama de cuestiones que iran saliendo a la luz con el transito de el tiempo.
La psicologa clinica Elena Garcia Vega nos cuenta que Con El Fin De abordar la chachara sobre esta clase seria obligatoria la comunicacion asertiva. En otras palabras, “una difusion sana, basada en hablar desde el yo No obstante respetando al otro”. El fin es “no dejar de decir mis necesidades asi como valores, respetando Asimismo los suyos”.
1. Frecuencia sexual
?Por que a los usuarios le preocupa En Caso De Que la frecuencia sobre sus relaciones coitales esta sobre ella de la media o nunca? “Con El Fin De mi no Existen cuestion mejor clase que cantidad”, expone Sylvia de Bejar. Asi como anade que cuando esta pregunta resurja sobre las cenizas sera un buen instante Con El Fin De apreciar si estamos comodos con la etapa actual, que aspectos podriamos mejorar y no ha transpirado marcarnos pequenas metas para nunca descuidar la llama pobre las sabanas.
Garcia Vega entiende que lo que efectivamente nos preocupa en la frecuencia sexual puede permanecer especifico por la responsabilidad. En otras palabras, o bien que individuo quiera asi como el otro nunca; si bien ademas hay la disposicion (mas bien un mito) a pensar que si no hay sexo la relacion nunca esta funcionando.
La repeticion coital puede ocasionar interminables conflictos. Asi que, apunta que cada individuo tiene que explicar como le afecta el argumento y que necesitari? Con El Fin De tener buenas sensaciones bien asi como por que. “Lo que seria incuestionable es que En caso de que hablais sobre ello, nunca podreis solucionarlo y el abismo sera cada ocasion mayor”, concluye.
2. Posturas desplazandolo hacia el pelo practicas sexuales
Demostracii?n an inspeccionar tu conexion proponiendo nuevas posturas, explicandole cuales te gustan mas y por que, como sientes mas placer… “Aunque cualquier depende igualmente sobre la ideologia o forma sobre entender el sexo de tu companero. Si es mas conservador, pudoroso, mas liberal, abierto…”, anade Garcia Vega.
La psicologa y no ha transpirado sexologa Maria Jimenez propone hablar despues sobre un aproximacion ?Como ha ido? ?Que nos ha gustado? ?En que podriamos incrementar? ?Podemos tratar alguna cosa nuevo la proxima ocasion?
3. Sexo a solas
El sexo (entendido en cualquiera de las variantes) seria liberador, placentero y sano (y Asimismo dispone de la bendicion sobre la agrupacion Mundial de la Salud). Los terapeutas sexuales tambien recomiendan su ejercicio y, segun nos confiesa Maria Jimenez, es bueno que ambos sepais que resulta una accion a la que podeis apelar libremente. Asi que, los dos debeis daros el consentimiento sobre tener sexo a solas, hasta cuando la relacion va derrota en popa.
Jimenez aconseja no iniciar la charla sexual si no se tienen las ideas suficientemente claras. Puede ayudarte abundante escribirlo o inclusive ejercer en voz la mi?s superior como vas a abordar la conversacion.
4. Igualdad en la intimidad
Garcia Vega lo explica a la perfeccion “La femina tiene que aceptar su derecho a disfrutar igual que el hombre, tiene que creerse merecedora sobre placer exactamente igual que el. Si ve que en la pareja no fluye, ha sobre utilizar un buen momento Con El Fin De comunicarselo”.
“He popular a muchas hembras que no terminan sobre creerse merecedoras de placer. Ademas a quienes les da cierta verguenza o escrupulo comunicarle a su pareja como llegar al culminacion, etc.”, anade. De comunicarlo, recoge, elige un ambiente tranquilo afuera sobre discusion, prueba con un vino…
5. Tabues asi como miedos
“En tu facultad de darte consentimiento esta la clave sobre todo”, explica de Bejar. Es una disputa de empuje. “conseguir proponer un trio, sexo anal, juguetes eroticos o todo arquetipo sobre temas dependeran en gigantesco parte de la seguridad que se huviese forjado y de las valores que tenga cada uno”, anade Garcia Vega.
No inicies un asunto sobre chachara asi si estais cansados, enfadados o tensos. Asimismo es fundamental que dispongais de tiempo Con El Fin De hablar con relax, de maneras que nunca os veais obligados a dejar la charla a medias.
6. Fantasias
Las fantasias sexuales son buenas nunca, buenisimas. De Bejar nos recuerda que en la mayoria de las casos compartirlas sirve de enriquecer la vida sexual de la pareja, por motivo de que podemos excitarnos juntos con ellas o, como podria ser, escenificar muchas, inclusive convertirla realmente.
?Como compartirlas? Goza de sus riesgos, por caso. Puede que lo que a ti te excita a el le disguste, le provoque celos y/o inseguridad. ?desplazandolo hacia el pelo como te sentaran a ti las suyas? En ocasiones, no Tenemos que ser de el todo sincero. “asi como nunca, nunca estas siendo hipocrita, estas cuidando sobre tu amado y no ha transpirado sobre tu relacion”, asegura.
Para lanzar sobre imaginacion, nos ‘obliga’ an apelar a un manual absolutamente recomendable que la experta menciona “El ambiente familiar de las fantasias sexuales femeninas”, de Wendy Maltz y Suzie Boss.
7. Cambios corporales
El modo en la cual vemos nuestro organismo influye en nuestra autoestima, y en consecuencia, en las relaciones sexuales. “Pasa sobre esconder tu cuerpo”, advierte la sexologa. Asi como lo mas importante “no le hables de tus dietas, sobre que no te fascina tu fisico…”
No queremos promover esa inseguridad. ?Sabias que la inteligencia, la imaginacion, sonreir, el significado de el humor o la postura igualmente son super sexys? Cuando te diga “que guapa estas hoy” nunca contestes, nunca te infravalores, acepta el halago y cree lo que te ha citado. Si el impedimento crece, no dudes en procurar ayuda psicologica.
8. Menstruacion
Garcia Vega recoge El prestigio sobre que sea ella la que rompa el tabu asi como se sienta comoda con la menstruacion por motivo de que seria alguna cosa natural.
Es significativo que se hable, se normalice y que la pareja acuerde que elaborar en esos dias, En Caso De Que los dos estais satisfechos con la idea sobre entrenar sexo durante esos dias. asi como si uno sobre los 2 posee algun verguenza que se respete.
Conclusion
No te conformes En Caso De Que tu vida sexual no es igual que tu quieres. En caso de que eres competente sobre manifestar tus deseos y exigencias practicaras mas sexo asi como sentiras mas placer. Y recuerda que la preferible actitud seria pensar que debido a estas conversaciones lo tendras al completo por revelar sobre esa humano (y a la inversa), y no ha transpirado nunca solo al fundamentos sobre la trato, ?sino invariablemente!
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